Umur (Jangan menunggu tua)

Masalah dalam hidup tak akan pernah usai, selalu saja akan ada hal baru setiap harinya di setiap aspek kehidupan kita. Setelah sebelumnya kita tahu apa saja masalah yang mungkin akan mendera kita di usia 20 dan 30 tahun, berikut jabaran masalah apa saja yang kira-kira akan muncul saat kita usia 40, 50, dan 60 tahun.

1. Usia 40-an:

a. Ancaman kesehatan: penambahan berat badan

Sebagian besar perempuan berusia antara 40-55 tahun biasanya akan mengalami penambahan berat badan dan memicu risiko diabetes. Untuk itu, tantangan terbesar kesehatan Anda di usia 40 yakni menjaga berat badan. Lakukan olahraga yang melatih otot, seperti angkat beban.

b. Masalah hubungan:

Ini adalah masa ketika kehidupan seks Ands mulai mengalami kejenuhan hingga Anda bisa mengabaikan perhatian dan kasih sayang. Ini sering kali menyebabkan ketidakpuasan. Sesuatu yang sederhana seperti berpindah tempat saat berhunbungan seks dari kamar tidur ke ruang tamu atau berhubungan seks di pagi hari untuk variasi bisa menyegarkan hidup Anda.

c. Masalah kejiwaan: depresi

Menurut studi, usia di awal 40-an sangat rentan depresi. Jangan remehkan stres pada usia ini.Anda boleh saja mencari bantuan melalui terapis. Atau, olahraga juga bisa membantu mengatur suasana hati Anda yang meningkatkan endorphin yakni hormon pelepas rasa senang di dalam tubuh.

2. Usia 50-an

a. Ancaman kesehatan: penyakit jantung

Meski penyakit yang paling disorot pada perempuan adalah kanker payudara, tapi ternyata perempuan berisiko lima kali lipat lebih besar terkena penyakit jantung ketimbang pria. Untuk itu, selalu pantau kadar kolesterol dan kurangi konsumsi lemak jenuh. Lakukan pemeriksaan darah secara rutin dan jaga berat badan. Jalan santai selama 30 menit setiap harinya bisa sangat membantu.

b. Masalah hubungan:

Menopause bisa menyebabkan kekeringan pada vagina. Itu terkadang bisa menurunkan hasrat seksual ditambah dengan perubahan hormon. Berbagai perubahan itu, termasuk perubahan psikologis dan fisik, bisa membuat Anda merasa kurang diinginkan. Cobalah temukan sisi baik menopause, Anda tak perlu lagi menggunakan alat kontrasepsi dan bisa lebih sering berhunbungan seks, apalagi tak ada anak-anak di rumah yang bisa mengganggu Anda karena mereka telah hidup sendiri.

c. Masalah kejiwaan: merasa kecewa

Di usia 50, Anda bisa saja merasa kecewa tentang hilangnya kesempatan atau merasa tak puas atas kehidupan yang telah dijalani. Cobalah pandang usia ini sebagai puncak dari tahapan kehidupan Anda. Jangan menyesali yang lalu, carilah tantangan baru yang membuat Anda bersemangat.

2. Usia 60-an

Ancaman kesehatan: tulang dan sendi

Nyeri, sakit dan patah tulang bisal lebih sering terjadi di usia ini. Untuk itu, Anda tetap bisa melakukan latihan beban ringan. Coba minum susu kaya kalsium dan suplemen vitamin D. Jagalah berat badan dan tetap terhidrasi dengan banyak minum air putih.

b. Masalah hubungan:

Kehidupan seks Anda akan semakin memudar di usia ini, apalagi dengan banyaknya asumsi bahwa lansia sudah tak berhubungan seks lagi. Kenapa mesti terhenti? Anda tetap bisa berhubungan seks dengan alas an yang sama seperti kala Anda muda dulu. Untuk menunjangnya, Anda mesti menjaga dan merawat diri sendiri.

c. Masalah kejiwaan: emosional

Di usia ini, Adna bisa mulai kehilangan memori dan demensia. Solusinya, cobalah tetap aktif, minum suplemen dan tetaplah ramaikan hubungan sosial Anda.

Tua Damai dengan HDI Royal Jelly

Menjadi tua adalah alamiah. Namun tua sakit-sakitan bukan tidak mungkin dapat dihindari. Dengan menjaga semua asupan nutrisi, tindakan dan pikiran keadaan tua yang lebih baik pasti dengan mudah dapat diraih. Bukan rahasia pula bahwa apa yang kita makan hari ini, efek negatifnya dapat dirasakan menghebat di saat tua nanti.

Royal jelly telah terbukti dapat memperpanjang rentang hidup . Pada tahun 2003, telah dilakukan penelitian di Jepang yang menggunakan hewan coba tikus. Alasan digunakannya tikus adalah karena masa hidup tikus yang singkat, dalam hitungan minggu, tidak seperti manusia, sehingga dapat diamati dalam waktu singkat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tikus yang mengonsumsi royal jelly memiliki rentang hidup 25% lebih lama dibandingkan dengan tikus yang tidak mengonsumsi royal jelly. Selain rentang hidupnya lebih lama, tikus-tikus tersebut juga tetap aktif secara fisik.

Bisa kita bayangkan sekarang bagaimana manfaat royal jelly pada manusia. Dengan mengonsumsi royal jelly secara teratur, hidup kita akan lebih lama dan lebih sehat, tetap terlihat awet muda karena efek anti-penuaannya , dan kulit kita tidak mudah keriput karena royal jelly dapat meningkatkan produksi kolagen (protein yang terdapat pada kulit) sehingga dapat mempertahankan keremajaan & kelenturan kulit kita.

Selain itu, royal jelly juga membuat ratu lebah dapat bertelur hingga 2.000 butir per harinya, berbeda dengan lebah pekerja lain yang tidak dapat bertelur. Efeknya ke manusia adalah royal jelly dapat memperbaiki sistem reproduksi yang mana: dapat membantu meningkatkan kesuburan bagi pasangan suami istri yang sulit memiliki keturunan. dapat membantu mengatasi rasa nyeri pada saat haid. dan untuk wanita yang sudah menopause, konsumsi royal jelly dengan teratur dapat membantu menjaga kesehatan sistem reproduksinya.

Kandungan asetilkolin dalam royal jelly dapat membantu meningkatkan daya ingat . Selain itu royal jelly juga dapat membantu melindungi sistem syaraf , sangat bermanfaat bagi mereka yang lanjut usia, bagi penderita stroke, Alzheimer, Parkinson, ataupun vertigo.

Royal jelly dapat membantu mencegah terjadinya osteoporosis dengan cara membantu meningkatkan kemampuan tulang menyerap kalsium serta menstimulasi pembentukan tulang sehingga dapat mencegah terjadinya penurunan kepadatan tulang.

Jadi jangan takut untuk menjadi tua!

Kulit (Rahasia kulit cantik para bintang)

Kulit kering dan bersisik dapat merusak penampilan. Selain tidak indah dilihat, siapa pun bisa kurang percaya diri dibuatnya. Sesungguhnya, kelembapan kulit Anda tergantung pada kelembapan udara di sekitarnya. Jadi, tak heran saat musim dingin dengan kelembapan rendah atau temperatur tinggi, banyak orang mengalami kulit kering, bahkan gatal.

Untungnya, tidak sulit menjaga kulit supaya tetap lembap. Berikut ini adalah beberapa tips yang diperoleh dari Harvard Medical Shcool seorang dermatologis di Los Angeles, Jessica Wu, yang menangani sejumlah klien terkenal seperti Katherine Heigl, Kimora Lee Simmons, hingga Kat Von D, bersedia membeberkan sejumlah rahasia untuk mendapatkan kulit mulus tak bercela. Tips tersebut antara lain:
Mandi
Jangan mandi lebih dari lima atau sepuluh menit setiap kali dalam sehari. Jika tidak terbiasa mandi dengan air dingin, gunakan air suam-suam kuku. Hindari suhu air terlampau panas karena dapat menghilangkan minyak alami pada kulit.
Sabun
Daripada mandi dengan sabun, lebih baik menggunakan pembersih yang melembapkan. Hindari sabun deodoran, sabun wangi, serta produk alkohol.
Losion
Oleskan losion segera setelah mandi ke seluruh permukaan kulit untuk menjaga kelembapannya. Lakukan tindakan yang sama setiap kali Anda selesai mencuci tangan.
Deterjen
Gunakan deterjen bebas pewangi untuk mencuci pakaian. Hindari penggunaan pelembut kain.
Spons mandi
Jangan menggunakan spons mandi, sikat scrub, atau lap mandi karena dapat merusak kulit.

Menggaruk
Segatal apa pun badan, usahakan untuk tidak menggaruk kulit.
Sarapan
Menyantap sarapan sehat mampu menjaga mempertahankan kadar gula darah seimbang seharian, yang pada akhirnya melawan jerawat. Pastikan sarapan Anda mengandung protein dan karbohidrat. Contohnya, oatmeal dengan kacang, telur dan roti gandum panggang, Greek yogurt dan buah.
Sayuran
Untuk menangkal keriput, pastikan Anda mengonsumsi cukup sayuran hijau dan kuning, sedikitnya sekali dalam sehari. Kartenoid dan antioksidan lain yang dikandungnya dapat melindungi kulit dari bahaya sinar matahari, dan melawan radikal bebas yang merusak kolagen dari waktu ke waktu.
Susu kacang
Jika wajah berjerawat, hindari mengonsumsi produk susu yang selama ini dikaitkan dengan masalah jerawat. Sebagai gantinya, tuangkan susu kacang ke dalam sereal atau kopi Anda.
Catatan
Buat catatan tentang makanan yang Anda makan di sebuah buku harian, iPhone, atau BlackBerry. Dengan demikian, Anda akan selalu tahu makanan apa saja yang telah masuk ke dalam perut.
Teh hijau
Tukar minuman kopi dengan teh hijau, yang dapat membantu melawan kerusakan akibat sinar matahari dan keriput.
Omega-3
Santap kacang-kacangan seperti almond atau walnut sebagai camilan. Kandungan asam lemak omega-3 tinggi dalam makanan tersebut, mampu membantu membuat kulit kering terasa lebih lembut dan halus.
Sempurnakan dengan HDI Royale Hand & Body Lotion
Kondisi kulit Anda belum juga memuaskan meski telah melakukan hal-hal di atas? Jangan khawatir, itu tandanya Anda belum melakukan yang paling penting di bawah ini. Memakai HDI Royale Hand & Body Lotion. Sebuah produk yang diformulasikan untuk membuat kulit menjadi halus lembut nan kencang meski usia tak lagi muda.
Sebagaimana kita tahu bahwa seiring bertambahnya usia, produksi minyak dan kelembaban pada kulit berkurang. Frekuensi paparan dengan air dan bahan kimia, sinar matahari, cuaca dingin dan ruangan ber-AC juga menyebabkan penurunan pada kelembaban kulit Anda. Akibatnya, kulit dapat terlihat kering dan kusam.

Untuk itulah HDI Royale Hand & Body Lotion lahir dan dipersembahkan bagi para wanita agar tampil mengagumkan. Produk ini adalah lotion alami yang memberikan manfaat lebih dari sekedar pelembab biasa. Formulasi bahan-bahan alami dari madu, royal jelly, allantoin dan aloe vera memberi perlindungan lembut pada kulit Anda sepanjang hari.
Kandungan madunya dapat membantu untuk mengembalikan kelembaban kulit Anda. Sementatra kandungan royal jelly, atau susu lebah, selain mempertahankan kelenturan kulit juga ikut menutrisi kulit, menjadikannya sehat merona. Kandungan aloe vera-nya membantu menyehatkan dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak, menjadikannya halus dan lentur. Kandungan allantoin membantu menstimulasi pembentukan sel-sel kulit baru serta membantu mengatasi kulit kering dan pecah-pecah, menjadikan kulit Anda sehat dan lembut .
Dengan kandungan yang alami nan menyehatkan sebagaimana diuraikan di atas, HDI Royale Hand & Body Lotion menjelma menjadi pelembab sekaligus pelembut kulit yang kaya akan bahan alami, membantu mengembalikan rona sehat kulit serta menjadikannya harum, tanpa meninggalkan rasa lengket.
Dengan gaya hidup Anda yang baik sebagaimana poin-poin di atas dikombinasikan dengan pemakaian rutin HD Royale Hand & Body Lotion, maka bersiaplah memesona dunia.

Lambung (Jauhkan rokok dari lambung)

Merokok itu berbahaya, bukan hanya karena berkaitan dengan kesehatan paru dan jantung, tapi juga mengganggu organ lain di tubuh, salah satunya organ pencernaan. Buat Anda yang punya penyakit lambung atau maag, lebih baik berhenti, karena rokok bisa mengurangi antibodi melawan bakteri perusak lambung

Rokok merupakan salah satu penyebab produksi asam dan gas menjadi berlebihan dalam lambung. Akiabatnya mungkin Anda akan merasa mual, perut kembung dan nyeri, meski Anda tidak pernah terlambat makan. Pada penderita tukak lambung atau maag, segera tinggalkan kebiasaan merokok karena rokok akan membuat perut bertambah kembung dan juga terjadinya perlukaan di usus atau lambung. Bagaimana rokok memicu tukak lambung? Berdasarkan pustaka, mekanisme yang terjadi belum diketahui pasti namun diduga produksi prostaglandin pada lambung dihambat sehingga perlindungan terhadap mukosa lambung berkurang dan resiko tukak meningkat.

Beberapa waktu yang lalu, penelitian lain dilakukan atas lambung. Kali ini mereka melakukan penelitian atas efek rokok dan bakteri H.Pylori yang keduanya merupakan zat perusak lambung serta dinding usus dua belas jari. Merokok juga menambah modifikasi radang yang disebabkan bakter H.Pylori. Penelitian ini bertujuan mencari tahu apakah ada hubungannya antara merokok dan infeksi H.Pylori dalam populasi masyarakat Finlandia.

Subyek penelitian dilakukan pada 318 orang Finlandia yang positif mengidap infeksi H.Pylori dan infeksi usus besar. Pasien-pasien ini berusia sekitar 18-75 tahun; 73 diantaranya perokok). Sejarah kesehatan para pasien tersebut dicatat dan diupdate dengan menggunakan suatu sistem tersendiri bernama sistem Sydney. Hasil dari penelitian tersebut, merokok memang mempengaruhi baik peradangan yang terjadi pada lubang yang ada dalam lambung, maupun mengecilnya organ tubuh tersebut. Dalam bagian lambung, para perokok menunjukkan kronik ringan dan peradangan dalam darah, sedikit terdapat pengecilan organ tubuh ( atrophy. ) Pada para perokok, serangan bakteri H.Pylori lebih kuat pada lubang lambung tetapi tidak terlalu kuat pada tubuh lambung sendiri.

Para perokok yang diteliti berusia lebih muda dibandingkan para pasien yang tidak merokok, tapi saat penelitian dilakukan pada subyek berusia sama, perbedaan yang terjadi tetap sama. Kesimpulannya, pada perokok yang juga penderita maag yang disebabkan karena bakteri H.Pylori , merokok mengurangi peradangan dan perubahan atau pengecilan organ tubuh dalam lambung, begitu juga respon yang berbentuk cairan abnormal pada bakteri H.Pylori.

Stop Merokok dan Konsumsi HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals

Fungsi lambung secara umum adalah tempat di mana makanan dicerna dan sejumlah kecil sari-sari makanan diserap. Jika terganggu, maka selain proses pencernaan mengalami gangguan, rasa sakitnyapun tak kalah menakutkan. Salah satunya adalah maag.

Radang lambung, atau gastritis, atau lebih dikenal juga dengan penyakit maag merupakan suatu gangguan pencernaan yang umum terjadi. Pada penyakit ini terjadi suatu iritasi atau peradangan pada dinding mukosa lambung sehingga menjadi merah, bengkak, berdarah dan luka. Radang lambung dapat berupa serangan akut atau gangguan kronis. Serangan akut terjadi mendadak misalnya setelah minum alkohol, kopi, makanan berbumbu banyak atau yang susah dicerna.

Untuk mengatasi gangguan tersebut, percayakan pada HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals. Produk ini merupakan formulasi unik yang secara khusus mengkombinasikan enzim Bromelain, enzim Papain dan mineral dengan Dynamic Trio - bee pollen, propolis dan royal jelly untuk membantu mengoptimalkan sistem pencernaan. HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals mengembalikan enzim dan mineral yang mudah hilang dari tubuh akibat stres, aktivitas yang melelahkan dan sakit, membantu meningkatkan sistem pencernaan dan kesehatan tubuh.

Manfaat yang sangat baik dari produk ini adalah karena mengandung e nzim. Enzim sendiri adalah protein yang mempercepat reaksi kimia dalam tubuh sehingga zat makanan terurai dengan lebih optimal. Fungsi dari HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals adalah membantu mengatasi rasa panas dalam lambung, sebah, kembung, nyeri lambung, tukak lambung, dan diare yang diakibatkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk mencerna dengan sempurna.

Selain itu juga m embantu mengeluarkan racun dalam sistem pencernaan Enzim pencerna protein membantu membersihkan tubuh dengan cara mengeluarkan protein-protein yang tidak diperlukan dalam tubuh (racun) dari dalam darah dan mengembalikan tenaga dan keseimbangan tubuh.

Membantu tubuh berfungsi secara optimal karena mengandung mineral yang dibutuhkan tubuh. Mineral diperlukan oleh hampir seluruh aktivitas biokimia dalam tubuh. Mereka adalah katalis yang membuat enzim dapat berfungsi dengan normal. Dengan kandungan 74 mineral penting, HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals secara efektif membantu menghasilkan energi yang diperlukan untuk aktivitas sehari-hari, mempertahankan kecepatan metabolisme tubuh, menjaga agar tubuh tetap berfungsi dengan normal dan menjaga dan membantu memperbaiki sel darah, tulang, otak, rambut, jantung, otot, syaraf dan gigi.

Bebaskan diri anda dari masalah pencernaan dengan HDI Dynamic Trio + Enzymeminerals!

Prostat (Jaga Prostat agat tetap sehat)

Bila akhir-akhir ini keinginan untuk buang air kecil tak seperti biasanya, Anda patut curiga. Anda boleh saja menyalahkan kantung kemih, tetapi dari semua kemungkinan yang ada, masalah Anda mungkin pada prostat.

Prostat adalah sebuah kelenjar kecil sebesar buah kenari yang membungkus bagian atas uretra, saluran pembuangan dari kandung kemih. Prostat berfungsi mengeluarkan campuran cairan dan enzim yang diperlukan oleh sperma agar tetap sehat. Prostat biasanya berfungsi baik hingga kebanyakan orang tidak menyadari keberadaannya sampai usia  40-an atau 50-an. Walaupun ada pula yang mendapatkan masalah saat berusia 30-an.

Seiring pertambahan usia, prostat dapat berubah menjadi kelenjar pembawa derita, karena menjadi mudah terinfeksi dan terkena penyakit-termasuk kanker. Pembengkakannya pun sering sampai mengganggu proses buang air kecil. Hampir setiap pria akan mengalami masalah prostat selama hidupnya. Gejala-gejala itu antara lain adalah sering buang air kecil, darah dalam air kemih, sulit pada awal buang air kecil, aliran yang lambat, dan perasaan bahwa hajat kecil Anda belum selesai meskipun telah melakukannya.

Inilah masalah yang paling umum mengenai prostat.

BPH:
Ketika seorang pria mendekati usia 45 tahun, prostatnya mungkin mulai membesar. Dalam kasus tertentu, ukurannya bisa mencapai seperti buah jeruk dan menekan aliran kemih yang melalui uretra. Kondisi ini disebut benign prostatic hyperplasia (BPH), dan ini merupakan masalah prostat yang paling umum.

Mengapa prostat membesar? Sebagian dokter berpendapat kecenderungan kelenjar ini untuk membengkak boleh jadi berhubungan dengan hormon pria testosteron. Orang yang dikebiri (orang kasim) tidak pernah menderita BPH. Namun bagi sebagian besar pria lain, kondisi ini sesuatu yang lazim. Kondisi ini menimpa hingga 15 persen pria 40 tahunan dan 60 persen pria 50 tahunan.

Prostatitis:
Lalu, apa yang terjadi bila usia Anda baru 35 tahun tetapi Anda telah mendapatkan masalah atau terlalu sering buang air kecil? Dalam hal ini Anda mungkin mengalami infeksi pada prostat yang disebut bacterial prostatitis.

Bacterial prostatitis  menyerang pria semua umur. Infeksi ini biasanya disebabkan oleh menyebarnya infeksi dalam kandung kemih atau uretra. Walaupun dokter tidak tahu dengan pasti bagaimana infeksi ini masuk ke saluran kemih, ada yang menduga bahwa pembendungan pada uretra atau seks anal tanpa alat pengaman dapat meningkatkan risikonya. Selain masalah dalam perkemihan, gejala lainnya bisa meliputi nyeri perut atau punggung bagian bawah, rasa tidak nyaman pada testis dan demam. Dalam beberapa kasus, infeksi bisa menjadi kronis, dan seseorang dapat mengalami serangan prostatitis berulang-ulang sepanjang hidupnya.

Kombinasi Tepat, Prostat Sehat

Tahukah Anda bahwa masalah prostat merupakan salah satu masalah yang paling umum diderita oleh pria yang berusia di atas 50 tahun?

Prostat merupakan organ tubuh pria yang mengelilingi uretra/saluran kencing dan berada di bawah kandung kemih, yang fungsinya adalah menghasilkan cairan untuk transportasi sperma. Jika terjadi pembengkakan, maka kelenjar prostat akan menekan saluran kencing dan menyebabkan timbulnya masalah pada saluran kencing.

Pembesaran prostat atau BPH (Benign Prostatic Hyperplasia) memiliki gejala seperti: sering terasa ingin buang air kecil, sulit buang air kecil walaupun terasa sangat ingin, aliran air seni yang tidak lancar atau sedikit, nyeri ketika buang air kecil, atau ada darah dalam air seni.

Jangan anggap sepele masalah ini! Gejala ini tidak hanya mengganggu, tetapi juga dapat berkembang menjadi lebih serius seperti infeksi saluran kemih, kencing batu atau kerusakan ginjal.

HD Dynamic Trio + Saw Palmetto merupakan kombinasi dari Dynamic Trio dan buah beri yang dihasilkan oleh tanaman palem saw palmetto yang telah terbukti efektif mengatasi masalah prostat .

Ekstrak buah beri tanaman saw palmetto telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu, karena terbukti dapat mengurangi gejala akibat masalah pembesaran prostat , seperti: membantu mencegah pembengkakan prostate dan mengurangi gejala masalah saluran kemih seperti rasa nyeri dan sering buang air kecil .

Studi telah membuktikan bahwa mereka yang mengonsumsi saw palmetto selama 6 bulan mengalami perbaikan pada kondisi prostat yang terjadi penurunan pada angka IPSS (International Prostate Symptom Score) yang awalnya 16,7 menjadi 12,3 (dikatakan mengalami masalah prostat jika IPSS > 8).

Hal ini menunjukkan bahwa mengonsumsi saw palmetto secara signifi kan dapat mengurangi gejala masalah saluran kemih pada pria yang diakibatkan karena ada gangguan pada prostat, seperti dapat mengurangi rasa nyeri pada saat berkemih serta mengurangi frekuensi buang air kecil. Selain itu juga dapat membantu memelihara kesehatan prostat.

 

LUPA (Gampang lupa)

Para ahli di Glasgow, Skotlandia, saat ini tengah melakukan  riset untuk mencari cara mengobati kondisi yang sering dialami masyarakat modern, yakni gampang lupa.

Ilmuwan dari CPS Research mengatakan, saat ini fenomena gampang lupa semakin menggejala di masyarakat. Hal ini merupakan dampak gaya hidup modern yang begitu sibuk dan serbacepat serta informasi terlalu berlebihan (information overload).  Kondisi ini dalam dunia medis disebut subjective cognitive impairment (SCI).

Menurut para ahli, riset yang dirancang ini diharapkan menemukan solusinya, termasuk menguji penggunaan obat Alzheimer, memantine, dalam dosis rendah.

Peneliti SCI menyatakan, penyakit gampang lupa dapat disebabkan gaya hidup hectic dan secara konstan dibombardir oleh informasi dari telepon seluler, Blackberry, televisi, radio, dan internet. Mereka menyebut kondisi ini dengan istilah busy lifestyle syndrome.

Sifat lupa merupakan pertanda seseorang bertambah tua, tetapi bukti yang bersifat anekdot menyatakan kondisi ini juga menyerang kaum muda sebagai dampak kesibukan dalam bekerja dan hidup dengan membanjirnya informasi dari beragam saluran media yang kita ikuti setiap hari.

Apa yang kami teliti ini tidak perlu dipusingkan dengan hilangnya daya ingat yang kerap dihubungkan dengan kasus demensia secara dini. Studi ini ditujukan kepada mereka yang sering kehilangan kunci, lupa dengan nama seseorang, atau salah menempatkan gelas, dan tidak lebih serius dari hal itu.

Hindari Cepat Pikun dengan HDI Royal Jelly

Proses penuaan terjadi secara alami dan tidak dapat dihindari oleh siapa pun. Hal ini merupakan proses alami akibat bertambahnya usia kita. Beberapa dari kita mengalami proses penuaan disertai dengan artritis, katarak, diabetes dan sakit jantung. Proses penuaan juga mempengaruhi daya ingat, aktivitas, penglihatan, dan perubahan pada kulit kita. Efek-efek ini serta berbagai penyakit degeneratif merupakan tanda terjadinya penuaan dini, yang sering kali disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk, polusi, dan kebiasaan merokok serta konsumsi alkohol.

Mengurangi stres, olah raga secara teratur, menghindari ‘anti-nutrisi' seperti rokok dan polusi, serta tetap berpikir positif, juga merupakan hal yang penting untuk mendapatkan umur panjang. Anda tidak dapat menghentikan waktu, tetapi anda dapat memperlambat terjadinya beberapa efek negatif dari penuaan dengan gaya hidup yang sehat dan suplemen pilihan.

Penelitian membuktikan bahwa solusi utama untuk mengurangi efek penuaan adalah dengan mengonsumsi nutrisi secara optimal. Diet seimbang dan suplemen yang tepat dapat membantu memelihara sel tubuh anda serta dapat memerangi kerusakan sel akibat radikal bebas - faktor utama dalam proses penuaan. Hal ini dapat membantu melindungi sel, mencegah kerusakan pada membran sel dan menetralisir. Untuk itu, sudah seharusnya kita mengonsumsi HDI Royal Jelly sejak dini.

Produk ini mengandung Asetilkolin. Sebagimana kita ketahui bahwa Asetilkolin dibutuhkan untuk mengirimkan pesan antar sel-sel syaraf. Kekurangan zat ini dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit Alzheimer atau penyakit syaraf lainnya. Selain itu, royal jelly telah terbukti dapat melindungi syaraf. Dengan perlindungan tersebut, maka peran syaraf sebagai penyampai, pengirim maupun penerima pesan tidak terganggu. Tentu saja dengan terjaganya kesehatan syaraf, orak akan lebih optimal memelihara tugasnya.

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi royal jelly dapat meningkatkan rentang usia hingga lebih dari 20%, dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga membantu mempertahankan keremajaan kulit kita agar tetap terlihat muda. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus, royal jelly terbukti meningkatkan rentang hidup sebesar 50%, akibat terjadinya penurunan kerusakan DNA. Kandungan hormon dalam royal jelly terbukti dapat menunjang pertumbuhan sel. Protein yang terkandung dalam royal jelly memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi.

HDI Royal Jelly juga kaya akan asam amino, vitamin, dan mineral. Zat-zat tersebut adalah nutrisi penting untuk membantu meningkatkan fungsi biokimia serta fisiologis tubuh. Asam amino adalah unsur utama dalam tubuh. Tanpa asam amino, fungsi organ tubuh anda menjadi tidak seimbang.

Maka dari itu, sejak dini mengonsumsi royal jelly akan membuat kinerja optimal otak dalam menyimpan memori.

 

Gula (Fakta Pahit dibalik manisnya gul

Selama ini garam dianggap paling banyak memicu hipertensi atau tekanan darah tinggi. Garam sangat erat dengan hipertensi. Sementara itu, gula hampir tidak pernah jadi kambing hitam, padahal penelitian membuktikan bahwa makanan manis juga bisa meningkatkan tekanan darah seperti halnya garam.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan pembuluh darah. Seseorang dengan tekanan darah 135/85 mmHg punya risiko dua kali lebih besar mengalami stroke dan serangan jantung dibandingkan orang sehat dengan tekanan darah 120/80 mmHg.

Sudah banyak yang tahu bahwa garam bisa meningkatkan tekanan darah. Namun penelitian juga menunjukkan gula juga bisa memicu hipertensi, sama seperti garam. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Hypertension ini melibatkan 2.696 orang berusia 40-59 tahun di Inggris dan Amerika Serikat. Selama tiga pekan, peneliti mengamati pola makan dan melakukan pemeriksaan gula darah, tekanan darah dan komposisi urine para relawan.

Hasil analisis menunjukkan konsumsi gula yang berlebihan dalam sehari bisa meningkatkan tekanan sitolik sebesar 1,6 mmHg dan tekanan diastolik sebesar 0,8 mmHg. Bandingkan dengan setengah sendok teh garam yang bisa menaikkan tekanan sistolik naik sebesar 5 poin dan tekanan diastolik naik 3 poin. Tekanan sistolik diukur ketika jantung memompa darah, sedangkan diastolik diukur saat jeda pemompaan.

Para peneliti mengaku belum dapat menjelaskan secara pasti hubungan antara gula dan hipertensi, namun yang jelas pengaruhnya lebih besar jika konsumsi gula yang berlebihan itu disertai juga dengan konsumsi garam. Dengan kata lain, gula bisa memperburuk hipertensi yang dipicu oleh kelebihan garam.

Konsumsi gula yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah sekitar 90 gram/hari atau tidak lebih dari setengah cangkir. Lebih dari 100 gram/hari, konsumsi gula dikatakan berlebihan dan bisa mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Sementara itu, berdasarkan Panduan Umum Gizi Seimbang 2003, konsumsi garam tidak boleh lebih dari 6 gram (satu sendok teh) sehari atau sama dengan 2300 mg natrium.

HDI Clover Honey Manfaatnya Semanis Madunya

Jika tidak ingin masalah di atas berlanjut, sudah saatnya mengganti asupan gula dengan pengganti yang tak kalah manisnya. Jawaban untuk hal ini sudah dilakukan berabad-abad lamanya oleh leluhur kita. Madu.

Madu terbuat dari nektar yang dikumpulkan oleh lebah, dari berbagai macam bunga. Lebah menyimpan nektar didalam kantung madu yang terdapat pada sarang, sebagai makanan mereka. Disamping sebagai pelengkap masakan, madu juga memiliki fungsi sebagai antibakteri dan dapat digunakan untuk merawat luka, menjaga luka tetap steril serta membantu mempercepat proses penyembuhan.

Sejak jaman dahulu, madu tidak hanya digunakan sebagai pemanis alami, tetapi juga digunakan untuk membantu penyembuhan. Banyak ramuan tradisional yang menggunakan madu sebagai bahan dasar utama, untuk membantu dan mempercepat penyembuhan.

Madu adalah larutan gula yang jenuh, yang sebagian besar terdiri dari fruktosa dan glukosa, disakarida, trisakarida, dan oligosakarida terdapat dalam jumlah kecil. Selain karbohidrat, madu juga mengandung protein (termasuk enzim), vitamin, dan mineral. Madu adalah sumber energy alami yang sangat baik karena terdiri dari 38% fruktosa dan 31% glukosa, yang mudah diubah menjadi energi oleh tubuh. Madu merupakan campuran antara fruktosa-glukosa yang alami, dengan kandungan oligosakarida, protein, vitamin dan mineral, yang dapat membantu meningkatkan performa atlit, seperti yang dihasilkan oleh minuman yang biasa dikonsumsi oleh atlit.

Madu juga sangat aman bila dipakai sebagai pengganti gula, bahkan sangat aman bagi penderita diabetes sekalipun. Dapat digunakan sebagai pemanis pada minuman tanpa menghilangkan atau menutupi rasa minuman yang sebenarnya. Madu murni dengan dosis rendah dapat berfungsi sebagai karbohidrat, atau bahkan sebagai pengganti gula. Semua manfaat madu di atas, ada dalam HDI Clover Honey.

HDI Clover Honey berasal dari bunga clover, dinyatakan sebagai madu terbaik oleh peternak lebah di seluruh dunia. Madu ini merupakan sumber nutrisi yang paling baik. HDI Clover Honey merupakan madu murni dan alami, tanpa melalui proses pemanasan, serta mengandung enzim dan nutrisi yang tinggi. Kebanyakan madu yang dijual saat ini, diproses dengan pemanasan sehingga dapat merusak enzim yang terkandung didalamnya, dan juga disaring untuk mendapatkan tampilan yang jernih. Semua proses ini dapat menyebabkan madu kehilangan 50% kandungan vitaminnya sehingga kualitasnya pun akan menurun.

HDI Clover Honey juga mengandung royal jelly dan pollen yang menjadikannya kaya akan nutrisi! Jadi, hilanglah sudah efek buruk dari pemanis yang Anda gunakan jika sudah memakai HDI Clover Honey.

Langsing (Olah raga saja tidak cukup)

Apakah olahraga merupakan elemen penting untuk mengurangi berat badan? Tentu saja. Namun, mengapa kebanyakan orang yang sudah rajin berolahraga tapi badannya tetap melar?

Orang yang rutin berolahraga terbukti cadangan lemaknya lebih sedikit dibanding orang yang malas bergerak. Ini terjadi karena aktivitas fisik akan membakar kalori. Misalnya satu jam berlari di atas treadmill akan memangkas 300-500 kalori. Jika dilakukan secara teratur, minimal 3 kali dalam seminggu, tentu berat badan ideal bisa tercapai.

Akan tetapi, olahraga saja tidak cukup. Anda juga perlu menjaga pola makan. Anda tidak akan bisa langsing kalau cuma mengandalkan olahraga, apalagi jika pola makan Anda buruk. Yang perlu diingat, olahraga bukanlah jaminan untuk bisa makan semaunya. Olahraga sampai berkeringat tidak akan menjamin Anda akan langsing jika pola makan Anda tidak dijaga.

Penelitian yang dilakukan The National Weight Control Registry, kelompok yang mengikuti bagaimana 6000 orang berhasil menurunkan berat badan dan menjaganya tetap ideal, menemukan bahwa para partisipan yang sukses langsing berolahraga sedikitnya 30 menit setiap hari. Bukan hanya itu, mereka juga mengombinasikannya dengan diet sehat.

Para ahli kebugaran menyebutkan, jenis olahraga yang efektif untuk membuang lemak adalah jenis latihan interval. Ini adalah jenis latihan intensitas tinggi yang dilakukan dalam waktu pendek lalu disambung dengan latihan kekuatan.

Badan Proporsional dengan HDI Trimee II

Namun, terkadang penderita obesitas juga perlu bantuan obat-obatan medis yang sudah terbukti keamanannya. Penggunaan obat untuk orang yang obesitas ini sudah memiliki kriteria tertentu, antara lain nilai IMT lebih dari 30 dan disesuaikan dengan riwayat penyakit pasien. Walau demikian, cukup banyak pasien yang IMT-nya belum 30 tetapi sudah minta diresepkan obat penurun berat badan. Memang ada orang yang belum termasuk obesitas, tapi sudah mengalami penumpukan lemak di perut. Ini juga berbahaya.

Obat penurun berat badan yang beredar di Indonesia terdiri dari dua jenis, yakni yang bekerja sentral dengan cara menekan nafsu makan dan meningkatkan rasa kenyang serta obat yang bekerja di usus dengan cara menghambat penyerapan zat gizi. Dalam menentukan jenis obat yang akan dipakai, dokter akan melihat indikasi dan kontraindikasinya. Obat penurun berat badan sebenarnya termasuk obat keras. Karena itu, tidak bisa sembarangan dikonsumsi.

Agar masalah berat badan dapat dikendalikan dan dampaknya bagi tubuh minimal, maka konsumsilah hanya suplemen penurun berat badan yang alami. Selain itu, pastikan bahwa bahan alami yang terkandung di dalamnya tak menimbulkan efek samping yang menyiksa. Produk yang demikian, dapat diperoleh dari produk perlebahan.

HDI sebagai salah satu penyedia suplemen terbaik mendedikasikan produk luar biasa bagi siapa saja yang ingin menurunkan berat badan. HDI menghadirkan solusi untuk atasi kadar kolesterol secara alami. HDI Trimee II diformulasikan secara khusus untuk membantu mengatasi masalah akan makanan berlemak dan sekaligus membantu menyehatkan tubuh Anda.

Kenali manfaat yang sangat membantu dari HDI Trimee II ini. Sebagai produk yang seratus persen alami, HDI Trimee II mengandung chitosan , sejenis serat yang dapat mengikat molekul lemak yang terdapat dalam makanan sehingga dapat menurunkan penyerapan lemak oleh tubuh. Beberapa penelitian menunjukan bahwa chitosan dapat meningkatkan jumlah lemak yang dikeluarkan oleh tubuh tujuh kali lebih banyak dibandingkan dengan serat yang lain!

Kandungan bahan alami tersebut mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan tentu saja membantu menurunkan berat badan. Dikombinasikan dengan vitamin C yang berfungsi untuk meningkatkan efek dari chitosan . Jika Anda mencobanya, Anda akan merasakan tabletnya terasa agak asam. Itu disebabkan karena kandungan vitamin C yang ada dalam tablet HD Trimee II.

Kombinasi yang kuat dari chitosan dengan Vitamin C 100 mg dan asam sitrat 30 mg, dapat meningkatkan daya kerja chitosan. Chitosa n dengan Vitamin C secara signifikan meningkatkan pengeluaran lemak dalam bentuk feses. Asam sitrat dapat meningkatkan efek “mengembang” chitosan, yang mana akan menimbulkan rasa kenyang sehingga dapat mengerem nafsu makan.