Yudianto & R.A. Krisna Kumala Dewi

INGIN MENJADI BUKTI

Nama Nomor Id Sponsor : : : Yudianto & R.A. Krisna Kumala Dewi 254964J Surie Afrianti

Terimakasih kepada Mr. Peter Chia yang telah membawa High-Desert ke Indonesia, Ibu Tuti Bermawi selaku General Manager High-Desert, beserta para staf. Terima kasih kepada upline leader saya, Bp Julianto Ekoputro, Bp. Chandra Gunawan, Bp. Alex Sutojo, Bp. Tony Hermawan Adikarjo, beserta Bp. Mulyadi & Ibu Wicke. Ucapan terima kasih yang sebesar-besarnya juga saya sampaikan kepada Ibu Limelly yang selama ini telah membantu dan mendukung saya; semua crossline saya, baik yang di Palembang, Pulau Bangka, dan Jakarta; semua crossline yang ada di seluruh Indonesia; dan tidak ketinggalan ucapan terima kasih saya sampaikan kepada semua rekan kerja saya tercinta atas semua dukungan dan kerja samanya selama ini. Tanpa Anda semua, tidak mungkin saya meraih peringkat Double Diamond ini. Sekian lama menyimpan rahasia, akhirnya pada kesempatan ini saya diberikan kesempatan untuk berbagi cerita siapa sebenarnya saya. Latar belakang saya adalah seorang perawat di salah satu rumah sakit swasta Pangkal Pinang. Sejak kecil, saya dibesarkan dan dididik di sebuah panti asuhan. Sejak itu pula, saya sudah memiliki impian untuk menggantikan ibu saya sebagai tulang punggung keluarga, karena ayah saya mengalami kelumpuhan seumur hidup akibat sebuah kecelakaan. Suatu kali saya pernah mendapatkan penghinaan dari seorang guru. Beliau mengatakan bahwa saya tidak akan pernah berhasil dalam menjalani hidup ini. Hinaan dan caci maki tersebut menjadi cambuk bagi saya untuk tetap bertahan dan membuktikan bahwa saya tidak seperti yang beliau katakan. Selepas SMP, saya melanjutkan ke SPK (Sekolah Perawat Kesehatan )dan menjadi seorang tenaga medis di sebuah rumah sakit swasta ternama di Pulau Bangka. Saya bertekad untuk tidak menjadikan istri dan anak-anak saya seperti saya. Untuk itu, saya tetap melakukan pekerjaan sampingan. Suatu saat, saya diperkenalkan dengan produk perlebahan dari High-Desert. Awalnya, saya hanya berniat membantu proses penyembuhan para pasien yang saya obati selama ini. Namun, kemudian hati saya tersentuh setelah mengikuti acara RTS di Palembang. Acara ini menjabarkan tentang Visi 2010. Saya juga tersentuh dengan penampilan anak-anak panti asuhan di akhir acara. Saya sangat kagum dengan kepedulian panitia dengan anak panti asuhan. Hal tersebut begitu membangkitkan kembali motivasi saya untuk segera menjadi bukti dalam bisnis ini. Keberhasilan seseorang tidak dilihat dari latar belakangnya, tapi ditentukan oleh seberapa jauh orang tersebut mau mengubah hidupnya agar dapat berguna bagi banyak orang. Sejak itu, saya mulai melakukan 3M dan konsultasi. Membaca buku, mendengarkan kaset, dan mengikuti setiap pertemuan di High-Desert. Ada beberapa prinsip dasar yang saya lakukan dalam menjalani bisnis ini, yaitu: 1. Bekerja dengan hati. Ada satu hal yang lebih penting dari materi, yaitu persahabatan dan kekeluargaan. 2. Bekerja dalam sebuah tim. Dengan berkoordinasi dengan tim, semuanya akan terasa lebih mudah karena kita bisa saling melengkapi kelemahan satu sama lain. 3. Mau belajar dari kegagalan. Karena perjuangan dan kegagalan adalah satu paket yang tidak terpisahkan. 4. Duplikasi. Mulailah dari diri Anda sendiri dan yang lain akan mengikutinya. Saya yakin, jika dengan latar belakang saya yang seperti ini saya dapat berhasil di bisnis ini, maka saya pun yakin dan percaya bahwa Anda juga pasti bisa. Go Executive Diamond!

Santoso Leonardi & Ewi Surjanti

SETIA PADA PROSES AKAN MENGHASILKAN PERUBAHAN

Nama Nomor Id Sponsor : : : Santoso Leonardi & Ewi Surjanti 357506K Octaviana Elisabeth

Puji Tuhan atas anugerah-Nya sehingga Tuhan percayakan kepada kami peringkat Double Diamond ini. Penghargaan ini kami persembahkan kepada rekan-rekan kerja kami. Terima kasih atas segala kerja keras, cinta, semangat, doa, usaha, dan kebersamaan kita selama ini. Terima kasih juga kami ucapkan kepada upline dan para crossline yang tidak dapat kami sebutkan satu persatu atas dorongan, kerjasama, dan perhatiannya. Di bisnis ini, kami menemukan teman, adik, kakak, dan orang tua; yang sudah seperti saudara sendiri. Jadi, yang kami dapatkan bukan hanya sekedar hubungan bisnis ataupun materi, tetapi kami mendapatkan hal-hal yang tidak dapat dinilai dengan materi. Banyak orang yang awalnya tidak kami kenal sama sekali, sekarang mereka menjadi sahabat-sahabat terdekat, bahkan saudara kami. Proses adalah satu kata yang sederhana yang dapat mengubah nasib dan kehidupan seseorang. Di bisnis HD, kami menemukan bahwa sukses didapat dari sebuah proses. Kita harus berproses melawan diri kita sendiri dan melawan keterbatasan ataupun alasan yang kita buat, baik secara sadar maupun tidak. Keterbatasan atau alasan yang seringkali kita buat adalah gengsi, malu, rasa malas, kenyamanan, tidak percaya diri, takut gagal, takut ditolak, merasa tidak mampu, merasa kurang pandai, dsb. Proses tersebut adalah ibarat jembatan yang akan menghubungkan kita untuk mencapai kesuksesan kita di bisnis ini. Jika kita tidak mau memperbaiki keterbatasan-keterbatasan tersebut, maka secara otomatis tidak ada jalan pintas bagi kita untuk dapat menyeberang menuju kesuksesan. Karena tanpa dilaluinya proses tersebut, jembatan untuk menuju kepada kesuksesan tidak tersambung. Dibutuhkan kerendahan hati untuk mau belajar berproses dari nol dan belajar dari mereka yang sudah berhasil dan berpengalaman di bisnis ini, walaupun usianya jauh lebih muda dari kita. Di jaman yang serba instan ini, kebanyakan orang melihat kesuksesan dari hasil yang sudah dicapainya sehingga seringkali proses yang sudah dijalani oleh orang itu kurang diperhatikan. Dengan kesetiaan menjalani proses, kita akan bisa mengubah pola pikir kita, sikap kita, kebiasaan kita, bahkan kepribadian kita. Jika dulu kita beranggapan bahwa hanya orang-orang tertentu saja yang bisa sukses, maka setelah kita mempunyai pola pikir yang positif, kita akan menjadi yakin bahwa semua orang bisa berhasil asal dia mau menjalani prosesnya satu demi satu sampai mempunyai kedewasaan dalam berpikir dan bersikap. Apakah mungkin seorang anak kecil mendadak bisa berjalan tanpa harus melewati proses-proses seperti merangkak, merambat di dinding, berjalan satu demi satu tanpa jatuh bangun? Apakah mungkin seorang anak kecil bisa langsung menghitung perkalian dari 1x1 sampai dengan 10x10 di luar kepala tanpa melalui proses salah berkali-kali? Agar bisa berjalan, semua orang harus melewati hambatan yang sama dan untuk bisa menghafal perkalian, semua orang harus melewati tahapan yang sama. Begitu juga di bisnis ini. Agar bisa berhasil, harus melewati tahapan, hambatan, dan proses yang sama. Tidak ada jalan pintas menuju kesuksesan. Di bisnis HD, semua orang pasti bisa berhasil asalkan dia mau mempelajari pengetahuan yang dibutuhkan di bisnis ini dan mempraktekannya terus menerus. Untuk bisa memetik hasil dari bisnis ini, kita harus menyiapkan tanahnya terlebih dulu. Tanah itu diibaratkan sebagai diri kita. Kita harus bisa mengenali dan mau mengangkat akar-akar masa lalu yang dapat mengganggu pertumbuhan bibit yang akan ditabur. Akar-akar masa lalu itu bisa berupa sifat-sifat lama yang merusak seperti senang menunda, selalu berpikir negatif, mempunyai banyak batasan, tidak percaya diri, dsb. Diri kita harus diproses dengan dibajak terlebih dulu. Setelah dibajak, tanah tersebut barulah siap untuk diberi bibit impian. Setelah itu, pelihara bibit impian yang sudah ditanam dengan diberi pupuk motivasi dan pengetahuan. Setelah bibitnya tumbuh, terus pelihara bibit impian tersebut sampai masa panen. Dibutuhkan kesetiaan, ketekunan, dan kesabaran untuk menjalani proses agar dapat memetik hasil panen yang berlimpah. Proses adalah sesuatu yang lebih berarti daripada hasil karena dengan kita setia menjalani prosesnya, secara otomatis hasilnya akan datang. Jalani dan nikmati prosesnya, maka sukses akan menjadi milik Anda. SELAMAT PAGI dan Go Crown!

Andryanz Darmawan

MENCARI NAFKAH DENGAN IMPIAN

Nama Nomor Id Sponsor : : : Andryanz Darmawan 264863H Dharma Wijaya

Namo Buddhaya, "I Don’t Dream At Night, I Dream All Day. I Dream For A Living" (Steven Spielberg) Sebuah kata "Impian" seringkali disalahartikan oleh kebanyakan orang. Tidak jarang kita dianggap sebagai pemimpi apabila kita mengutarakan impian-impian kita pada orang lain. Kenyataannya, setiap kesuksesan diawali oleh sebuah impian. Kita akan tahu apa yang harus kita kerjakan hari esok bila kita mempunyai sebuah tujuan yang sering sekali kita bangun berdasarkan impian yang kita miliki. Tanpa impian, kita tidak tahu apa yang harus dikerjakan, bagaikan sebuah kapal di tengah lautan yang terombang ambing dan tidak tahu harus kemana. Saya yakin setiap orang pasti mempunyai impian walaupun mungkin impian yang sangat sederhana. Kalau kita menanyakan pada orang-orang di sekeliling kita, mengapa mereka bekerja, maka jawaban mereka dapat bermacam-macam; untuk menyekolahkan anak, membiayai orang tua yang sedang sakit, beli handphone, dll. Satu jawaban yang paling sering kita temui adalah alasan untuk bertahan hidup. Bertahan hidup mungkin merupakan paling sederhana yang dimiliki setiap orang. Karena kemauan untuk bertahan hidup, kita jadi tahu apa yang harus dilakukan. Banyak orang di lingkungan saya mengatakan bahwa saya berubah menjadi orang yang materialistis semenjak menjalani bisnis HD, dan menjadi pemimpi. Dahulu, apabila ada yang mengatakan seperti itu, saya menjadi down dan minder. Tapi, saat ini satu yang hal yang saya tahu adalah saya harus kerja keras karena saya tidak hidup sendiri di dunia ini. Saya hidup di antara keluarga yang banyak berkorban buat saya dan teman-teman yang banyak membutuhkan saya. Saya juga hidup di antara sekian milyar manusia di bumi ini. Saya bukan seorang yang sok sosial. Tapi, yang saya tahu, Yang di Atas sudah menganugerahi saya sebuah kehidupan agar tidak disia-siakan dan tidak hanya untuk saya sendiri. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi hari esok, bisa lebih baik tapi bisa juga lebih buruk. Yang saya bisa berikan adalah lakukan yang terbaik setiap saat. Letakkan impian Anda setinggi-tingginya. Jangan pernah takut gagal, jangan membatasi pikiran Anda. Saya sempat mengalami satu masa yang sulit dan membuat saya tidak bisa mencapai impian saya; merasa kesulitan akan keterbatasan fasilitas, tidak punya waktu, tidak punya teman, tidak pintar ngomong, dan hanya melihat keterbatasan dalam diri saya. Pola pikir seperti ini telah membuat saya tidak menghasilkan apa-apa selama kurang lebih setahun. Karena ketakutan saya tersebut, akhirnya banyak waktu saya yang terbuang. Tidak ada waktu yang paling tepat untuk memulai kecuali sekarang juga. Jangan menunda lagi keberhasilan kita, semua hanya ada di pikiran kita. Masa depan dimiliki oleh mereka yang percaya akan keindahan mimpi mereka. Akhir kata, saya ingin mengucapkan rasa syukur kepada Buddha, Dharma, serta Sangha yang telah membimbing saya untuk menyelesaikan satu perlombaan dalam kehidupan saya. Dan, saya juga mengucapkan terimakasih kepada seluruh Upline, Downline, Crossline, serta seluruh staf HD dan Billionaires, serta kedua orang tua saya dan pasangan saya karena tanpa dukungan dari Anda semua, saya tidak mungkin dapat mencapai peringkat Double Diamond Director ini. Go Crown!

Tuti Kurniawan & Ronny Kurnawan

JIKA ADA KEMAUAN, PASTI ADA KESUKSESAN

Nama Nomor Id Sponsor : : : Tuti Kurniawan & Ronny Kurnawan 417890E Liem Cien Lie

Selamat Pagi! Puji syukur ke hadirat Tuhan yang maha kasih, yang dengan kemurahan-Nya sudah menganugerahkan peringkat Executive Diamond Director kepada kami dalam waktu yang singkat. Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada Mr. Peter Chia yang sudah membawa bisnis ini ke Indonesia; Ibu Tuti Bermawi dari pihak manajemen; Ibu Medyawati, selaku pemilik stokis Bandung, beserta staf yang selalu memberikan dukungan penuh dari awal kami bergabung hingga sekarang ini; Mr.Donald, upline internasional kami yang selalu memberikan dukungan; Bp. Julianto Ekoputro; Bp. Tjandra Gunawan; Bp. Alex; Bp. Hendra Utama, yang melalui sistem Billionaires telah menjadi mentor-mentor yang berperan banyak sehingga kami bisa mencapai peringkat demi peringkat di bisnis ini. Terima kasih yang setulus-tulusnya kami sampaikan atas segala pengetahuan yang sangat berharga. Terima kasih untuk crossline kami dari seluruh Indonesia yang selalu siap mengulurkan tangan ketika kami mengalami kesulitan. Tanpa kerja sama, komitmen, perhatian, dan kasih yang tulus dari seluruh rekan kerja kami yang telah mau menjadi distributor yang profesional dan selalu bekerja dengan hati, kami tidak akan bisa meraih peringkat apapun di bisnis ini. Terima kasih banyak atas dukungannya dan kemauan untuk ambil bagian dalam bisnis yang luar biasa ini dengan segala suka dan duka yang kita lalui bersama yang selalu menjadi kenangan manis untuk kami. Kami yang pernah beberapa kali dikecewakan oleh money game yang berkedok MLM, pada mulanya tidak tertarik untuk menjalankan bisnis MLM, karena kami tidak bisa membedakan antara MLM dan money game. Tetapi, setelah kami mengikuti lima training dasar, membaca buku-buku yang direferensikan oleh Billionaires, terutama setelah mengikuti BEST, BIG, dan BMW, kami tahu bahwa HD adalah bisnis, bukan tipuan. Ternyata, melalui bisnis ini, kami bisa membantu orang lain untuk lebih sehat dan mempunyai penghasilan. Bisnis ini memperkenalkan kami dengan lingkungan baru yang mengubah pola pikir kami tentang kehidupan. Kami menjalani proses perubahan yang luar biasa sehingga sekarang kami bisa memiliki pandangan yang positif ketika menghadapi rintangan kehidupan dan juga bisa selalu bersyukur dengan semua hal yang telah Tuhan anugerahkan. Perubahan pola pikir itu juga mengubah kehidupan kami secara total. Pengetahuan tentang kehidupan yang diberikan di Bilionaires juga telah membuka mata pikiran kami sehingga komunikasi kami sebagai pasangan suami istri menjadi lebih lancar. HD bukanlah satu-satunya jalan untuk mendapatkan uang. Uang juga bukanlah segalanya dalam hidup. Melalui bisnis ini, kita bisa mendapatkan persahabatan yang tidak bisa terukur nilainya dengan uang. Ketika kita mau berbagi dengan orang lain, Tuhan akan menunjukkan jalan kepada kita agar bisa menjadi berkat bagi orang lain. Visi 2010 adalah salah satu motivasi kami untuk selalu serius dalam bisnis ini karena melaluinya, kami bisa membantu anak-anak yang kurang mampu untuk bisa bersekolah. Kami ingin kehidupan kami di dunia ini tidak sia-sia ketika kami kembali ke pangkuan-Nya. Untuk dapat menyenangkan Sang Pencipta, kami harus mempertanggungjawabkan semua yang telah kami lakukan di dunia. Ada sebuah cerita tentang seorang petani. Awalnya, dia mencoba menanam wortel. Dengan semangat, dia mulai merawat wortelnya. Ketika musim panen tiba, hasil wortelnya tidak terlalu baik. Setelah panen wortel gagal, petani itu berpikir untuk menanam jagung karena pikirnya jagung lebih mudah perawatannya sehingga lebih menguntungkan. Musim panen tiba, tetapi ternyata jagung-jagung yang ditanam kurang besar sehingga tidak bisa dijual dengan harga mahal. Petani tersebut kecewa. Suatu hari, ia berkunjung ke rumah temannya. Temannya memberitahu bahwa ada sebuah bisnis yang sangat menguntungkan, yaitu bisnis tambang intan. "Intan itu mahal dan mudah dijual. Teman kita, si Tjandra, sekarang ini sudah menjadi pengusaha sukses karena dia mempunyai tambang intan," katanya dengan yakin. Sepulang dari rumah temannya, petani tersebut berpikir, "Apakah saya juga harus berganti haluan untuk mulai mencari intan?". Dia mulai gelisah dan mulai menjual semua hartanya dengan segala cara. Karena dia menjual dengan terburu-buru, maka harga jualnya pun sangat rendah. Petani tersebut mulai menjelajahi daerah-daerah baru dengan harapan dapat menemukan tambang intan. Ia berkelana ke sana ke mari, tetapi tak satu pun tempat yang dia jelajahi membuahkan hasil. Semua mengecewakan. Tak terasa, persediaan uangnya pun mulai habis. Dia bangkrut. Akhirnya, dia memutuskan untuk pulang kampung. Setibanya di kampung, dia sangat kaget karena ladang yang dulu dijualnya kepada orang lain ternyata sudah menjadi tambang intan. Ternyata tepat di bawah ladang tersebut, tertanam intan-intan yang dia cari-cari selama ini. Kita sering sekali seperti petani tersebut; mencari sesuatu yang kata orang lain lebih menguntungkan, lebih baik, dan lebih enak. Padahal, kita semua sudah mempunyai tambang intan itu dalam bisnis HD ini. Pertemuan kita dengan HD bukanlah kebetulan, baik yang semula hanya berminat akan produknya saja ataupun yang langsung ditawarkan bisnisnya. Tinggal kita sendiri yang mau atau tidak mau memaksimalkan potensi kita dalam menjalankannya. Mau berkorban dan rela menjalani prosesnya adalah kunci utama kesuksesan bisnis ini. Berdoa senantiasa, berani berubah, mau belajar, mau bekerja keras, dan memiliki komitmen adalah harga dari keberhasilan di bisnis HD. Ketika kita mau membayar harganya, dapat dipastikan kita dapat mewujudkan impian kita melalui bisnis ini. Go Executive Crown!

OSTEOARTHRITIS-2

                                                                                          Erosi tulang rawan, yang merupakan pemicu osteoarthritis belum bisa dihentikan sepenuhnya. Langkah utama yang bisa Anda lakukan adalah mengontrol berat badan. Seiring waktu, berat badan berlebih akan menyebabkan stres pada persendian dan bisa mengubah struktur persendian normal. Selain itu, cobalah mencegah cidera. Di samping itu, pastikan lebih berhati-hati saat mengerjakan tugas yang berisiko cidera. Jika berolahraga, gunakan perlengkapan yang benar dan perhatikan panduan keamanan.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba beberapa terapi untuk memperbaiki persendian. Berikut beberapa terapi yang bisa menjadi panduan Anda.

Terapi fisik

Terapi ini berfungsi meningkatkan kelenturan dan kekuatan otot-otot di sekitar persendian yang terserang. Terapis juga bisa menggunakan terapi panas dan dingin seperti kompres untuk meredakan rasa sakit.

Perlengkapan pendukung

Perlengkapan pendukung seperti finger splint atau knee braces , bisa mengurangi stres persendian dan meredakan rasa sakit. Selain itu, peralatan ini juga bisa membantu jika Anda mengalami kesulitan jalan. Orang dengan OA pada tulang belakang bisa mendapatkan keuntungan dengan beralih ke matras keras dan mengenakan back braces atau neck collar .

Obat-obatan untuk osteoarthritis

Saat osteoarthritis sedang meradang, banyak pasien yang mengaku merasa lebih baik setelah menggunakan obat-obat penghilang rasa sakit dan obat-obat antiperadangan seperti aspirin, ibuprofen atau acetaminophen. Selain itu, Anda juga bisa mengguankan krim atau semprot ( spray ) yang bisa langsung dioleskan atau disemprotkan ke area yang terserang. Jika rasa sakit tetap bertahan, berkonsultasilah dengan dokter untuk kemungkinan injeksi steroid atau hyaluronans langsung ke dalam persendian.

Suplemen

Banyak studi yang menunjukkan bahwa glucosamine dan chondroitin , bisa meredakan sakit dan kekakuan akibat radang sendi. Berkonsultasilah dengan dokter sebelum menggunakan chondroitin , khususnya jika Anda sedang menggunakan obat pengencer darah.

Olahraga

Orang-orang dengan osteoarthritis kemungkinan menghindari olahraga karena takut menimbulkan rasa sakit. Akan tetapi, olahraga low-impact seperti berenang, jalan kaki, atau bersepeda bisa memperbaiki mobilitas dan meningkatkan kekuatan. Selain itu, latihan dengan beban ringan bisa membantu menguatkan otot-otot yang mengelilingi persendian. Berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan rujukan terapis fisik yang bisa membantu Anda.

Operasi

Jika OA sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan gejalanya tidak membaik dengan terapi fisik atau obat-obatan, operasi penggantian persendian ( joint replacement surgery ) bisa menjadi pilihan Anda. Prosedur ini dilakukan pada penderita OA kronis. Dalam proses ini, persendian yang rusak akan diganti dengan persendian buatan. Persendian lutut dan pinggul merupakan dua area yang paling sering diganti.

Cegah Nyeri Sendi dengan Produk HDI

Sendi memiliki peranan penting untuk pergerakan tubuh manusia. Akibat lanjutnya usia dan gaya hidup kita yang aktif, sendi sering terluka dan timbul rasa nyeri. anyak dari kita yang mungkin mengalami nyeri pada persendian seperti pada siku, lutut, tumit, jari-jari tangan, dan lainnya sehingga kita sulit untuk bergerak. Solusi alami, murah dan mudah ternyata ada di sekitar kita. Tepatnya di HDI dengan produk yang dispesialisasikan untuk nyeri sendi. Prosuk tersebut adalah HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate.

HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate merupakan produk yang diformulasikan secara khusus, yang mengkombinasikan Dynamic Trio - bee pollen, propolis dan royal jelly, dengan Glucosamine Sulphate , Chondroitin dan MSM. Ketiga bahan ini dikenal akan khasiatnya dalam mengatasi masalah persendian.

Manfaat HDI Dynamic Trio + Glucosamine Sulphate

Kombinasi Glucosamine Sulphate, Chondroitin dan MSM ( Methyl Sufonyl Methane ) yang terkandung didalamnya secara efektif:

• membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi
• membantu memperbaiki fungsi pergerakan sendi
• Melalui sebuah studi, Glucosamine Sulphate, Chondroitin dan MSM terbukti dapat mengurangi masalah nyeri sendi hingga 19%, dan memperbaiki pergerakan sendi hingga 9%, setelah mengonsumsi selama 4 minggu (1 bulan).
• efektif untuk mengurangi rasa kaku dan pembengkakan yang disebabkan karena peradangan pada sendi
• membantu memperbaiki serta meregenerasi jaringan ikat pada kartilago serta menjaga kesehatan kartilago
• kombinasi dari bahan-bahan Dynamic Trio yaitu bee pollen, propolis dan royal jelly , dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita

Imunitas

Cuaca ekstrem dan tak jelas yang melanda Tanah Air akhir-akhir ini menimbulkan permasalahan di berbagai sektor termasuk kesehatan. Berikut beberap tips yang akan membantu kita untuk melindungi tubuh dari penyakit yang bisa saja mengganggu aktivitas sehari-hari.

1. Kurangi makanan berlemak

Makanan berlemak dapat membuat fungsi sistem imun kita berkurang sehingga tubuh terasa lebih lemas dan lamban. Dengan mengurangi asupan lemak, sel T lymphocytes akan berfungsi lebih maksimal sehingga mampu menangkal segala infeksi yang mungkin menyerang tubuh. Usahakan tubuh mendapat asupan lemak sebesar 20-30 persen per hari, terutama lemak tak jenuh. Lemak jenis ini dapat ditemukan pada minyak zaitun, alpukat, dan selai kacang. Juga hindari lemak tak jenuh pada susu, mentega, dan daging.

2. Perbanyak protein

Asam amino pada protein diibaratkan seperti dinding pelindung sistem imun kita dengan menghasilkan sel darah putih dan zat antibodi. Bagi kaum perempuan, disarankan mengonsumsi sekitar 50 gram protein per harinya dari beberapa makanan seperti ikan, daging unggas tanpa kulit, telur, kacang, daging sapi rendah lemak, atau produk kacang kedelai.

3. Banyak bergerak

Menurut beberapa penelitian, terbukti bahwa gerakan tubuh berupa jalan ringan, bersepeda, atau berenang selama 45 menit selama lima kali per minggu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperkecil risiko terkena penyakit hingga 50 persen.

4. Makanan tiga warna

Sayuran dan buah berwarna merah, oranye, kuning, dan hijau kaya akan karotenoi yang membantu sel imun melindungi tubuh dan membunuh virus. Selain itu, makanan tersebut juga mengandung antioksidan dan vitamn A serta C yang memperkuat sel sehingga mereka mampu menangkal berbagai bakteri jahat.

5 . Hindari tidur larut malam

Usahkan tidur tidak terlalu malam agar energi tubuh terisi kembali. Dsarankan, sebaiknya tidur selama 7-8 jam. Dalam sebuah penelitian diketahui bahwa perempuan yang beristirahat cukup memiliki sel darah putih pelindung tubuh yang lebih banyak ketimbang yang kurang istirahat.

6. Salurkan hobi

Lakukanlah kegiatan yang merupakan hobi atau seseuatu yang senang Anda lakukan seperti melukis atau bermain puzzle setiap hari. Dengan begitu, tingkat stres Anda akan berkurang karena sel imun bersirkulasi meningkatkan hormon kortisol sehingga tubuh Anda pun terhindar dari kuman.  

Tingkatkan Imunitas dengan HDI Bee Propolis

Sistem kekebalan tubuh adalah sistem perlindungan yang cukup rumit, yang berperan dalam menjaga kondisi kesehatan anda. Sistem ini terbuat dari beberapa sel, jaringan dan organ seperti kulit, kelenjar timus, limfe, sistem limfe, dan antibodi. Sistem ini bekerja 24 jam dalam satu hari, untuk menjaga anda dari sel kuman serta bakteri.

Mari belajar dari lebah yang tidak memiliki sistem imunitas . Mereka sangat tergantung pada propolis dalam melindungi koloninya melawan penyakit. Propolis memiliki sistem perlindungan yang baik, oleh karena itu lebah dapat bertahan selama lebih dari 45 juta tahun. Bahan propolis merupakan campuran dari getah pohon, lilin lebah dan air liur lebah, yang digunakan oleh lebah untuk melindungi pintu masuk sarangnya yang mana akan mensterilkan setiap lebah yang masuk . Propolis dikenal juga sebagai anti-biotik alami dan dapat meningkatkan sistem imunitas (kekebalan tubuh) secara alami .

Dengan melihat peran di atas, maka HDI membuatkan bee propolis yang aman bagi manusia. Tidak seperti halnya antibiotik yang lama kelamaan menyebabkan bakteri menjadi resisten (kebal) dan melemahkan sistem kekebalan tubuh. HDI Bee Propolis selain bersifat sebagai anti-bakteri, anti-virus, anti-jamur, dan anti-peradangan , propolis juga menstimulasi sistem kekebalan tubuh dan menjadikannya lebih baik.

Dan yang paling penting, propolis merupakan sumber antioksidan yang tinggi , yang dapat membantu melawan radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh kita. Radikal bebas adalah atom aktif dengan jumlah elektron yang berlebihan atau kurang, dan sifatnya tidak stabil. Jika mereka bereaksi dengan komponen sel yang penting dalam tubuh maka akan menyebabkan terjadinya kerusakan atau bahkan kehancuran sel, dan mengakibatkan timbulnya penyakit kanker. Oleh karena itu kita sangat memerlukan anti-oksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.

Mengapa HDI Bee Propolis yang terbaik?

1. HDI Bee Propolis diproses dengan metode ekstraksi khusus yang menggunakan temperatur rendah . Secara efektif dapat menghilangkan semua bahan yang tidak murni dalam propolis sehingga menghasilkan propolis yang murni dan berkualitas.
2. HDI Bee Propolis juga memiliki kandungan polifenol yang tinggi . Polifenol adalah senyawa yang digunakan oleh tumbuh-tumbuhan sebagai sistem imunitas mereka. Semakin tinggi kandungan polifenolnya, maka semakin tinggi pula kandungan anti-oksidannya .

Bahkan, dalam 1 gram propolis memiliki kekuatan antioksidan 400 kali lebih tinggi dibandingkan dengan 1 gram buah jeruk Dianjurkan bagi yang ingin meningkatkan sistem imunitas , terutama yang mudah terserang penyakit.

 

Makanan Kamu

                                                                                                                                                           Makanan bisa menjadi kunci untuk membuat tubuh tetap sehat sekaligus kunci untuk membuat tubuh jatuh sakit. Ungkapan 'kamu adalah apa yang kamu makan' bukan berarti bahwa orang akan menjadi ayam ketika makan ayam. Ungkapan sebenarnya adalah apa yang Anda makan akan tergambar dalam kesehatan tubuh Anda.

Apa yang orang masukkan ke dalam tubuh sangatlah mempengaruhi kesehatan dan kehidupannya. Kandungan gizi dari makanan yang masuk ke tubuh sangat menentukan komposisi membran sel, sumsum tulang, darah dan hormon. Orang kehilangan sekitar 300 miliar sel setiap hari hingga usia tua dan sel-sel tersebut harus diganti. Makanan merupakan sumber utama yang dapat menggantikan sel-sel tubuh yang hilang setiap harinya. Tubuh seseorang secara harfiah dihasilkan dari makanan yang ia makan.

Sebelum tahun 1993, daftar penyebab utama kematian di dunia, khususnya negara besar seperti Amerika Serikat adalah penyakit jantung, kanker dan stroke. Para ilmuwan menyimpulkan bahwa lebih dari separuh kematian tahunan di Amerika Serikat (sekitar 1 juta orang) adalah kematian prematur (dini) yang sebenarnya bisa ditunda dengan mengubah pola makan dan gaya hidup.

Kematian prematur di usia dini bisa dicegah dengan memodifikasi pola makan dan gaya hidup seperti tidak merokok, atur pola makan sehat, olahraga, tidak mengonsumsi alkohol, tidak menggunakan narkoba dan berperilaku seksual yang aman. Kebiasaan makan tak sehat, merokok, dan tak olahraga menyebabkan 700.000 kematian prematur di AS pada tahun 1990. Di tahun 2004, sekelompok ilmuwan di Center for Disease Control and Prevention (CDC) juga telah mengkaji masalah ini dan mencapai kesimpulan yang sama. Makanan yang tidak sehat juga menambah risiko kematian prematur, yaitu karena obesitas (kegemukan) dan diabetes.

Makanan yang sehat adalah makanan mengandung cukup gizi, cukup nutrisi, cukup kalori, bebas dari zat aditif seperti pewarna, perasa, pemanis, zat pengawet dan hormon buatan. Makanan akan menjadi tidak sehat bila telah bersinggungan dengan penambahan bahan kimia, gula, garam, minyak berbahaya dan kalori yang tidak diperlukan.

Padahal, makanan yang baik dan sehat dapat memperbaiki kesehatan gen tubuh dan juga mengurangi risiko penyakit

kronis hingga 80 persen. Jadi kondisi tubuh sangat dipengaruhi oleh makanan yang masuk baik makanan yang sehat maupun yang tidak sehat. Tubuh perlu menggantikan miliaran sel setiap hari dan makanan yang dikonsumsi adalah sumber utama untuk menggantikan sel-sel tersebut.

Jadikan Makanan sebagai Obat

Melihat kondisi di atas, maka sudah saatnya kita mawas diri. Di tengah menurunnya daya dukung lingkungan bagi kehidupan, kemauan kita untuk berperilaku hidup sehat perlu ditingkatkan. Hal ini agar tubuh kita memiliki kekebalan yang mampu meminimalisir serangan penyakit yang kian beragam dan kian ganas saat ini.

Pola hidup sehat dengan istirahat cukup, olah raga teratur dan pola makan seimbang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sayangnya, asupan makanan yang didapatkan tubuh setiap hari seringkali tidak memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh secara kualitas dan kuantitas. Kondisi seperti ini perlu dibantu dengan dukungan nutrisi dari luar tubuh. Salah satu solusi efektif dan murah diperoleh melalui produk-produk High Desert .

Bee Propolis membantu mengatasi serangan bakteri atau virus dalam tubuh yang merupakan sumber penyakit. Bee Propolis dikenal juga sebagai Russian Penicilin yang merupakan antioksidan yang kuat, anti-mikroba dan antbiotik alami yang dihasilkan oleh lebah. HDI Bee Propolis tidak hanya baik dalam proses penyembuhan, namun juga dalam pencegahan karena membantu meningkatkan sistem pertahanan tubuh. Dengan kata lain, bila tidak dilakukan pencegahan serta tubuh tidak dirawat, banyak penyakit yang mengintai tubuh kita.

Bee Pollen, yang juga dikenal sebagai makanan sempurna dari alam, mengandung lebih dari 200 jenis nutrisi yang penting bagi tubuh. Dari karbohidrat, protein, asam amino, enzim, hingga beragam vitamin dan mineral. Dengan kandungan nutrisinya yang lengkap, HDI Pollenergy 520 dapat meningkatkan performa dan stamina tubuh semasa sakit, sehingga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Agar lebih efektif, konsumsi juga Royal Jelly dan Honey Clover. Royal Jelly memiliki manfaat sangat baik bagi tubuh. Hal ini karena ia mampu menstimulasi zat antibodi dan sel imun dan meningkatkan regenerasi sel. Honey Clover sendiri memiliki manfaat sebagai pelindung sistem pencernaan, melancarkan sirkulasi darah dan sumber energi
yang alami.

Konsumsilah produk-produk HDI secara teratur agar dapat memelihara kondisi tubuh tetap dalam kondisi prima. Segera bergaya hidup sehat adalah sesuatu yang tak bisa ditawar lagi.

Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?